در حال فراخوانی آگهی های بیشتر ...
کسب و کار خود را همین امروز ثبت کنید.

رشت‌گشت | RashtGasht

نتایج جستجو برای برچسب ورزش

ورزش با شکم خالی

ورزش با شکم خالی

چهارشنبه ۱ شهریور ۲ سلامت
ورزش با شکم خالی برخی از افراد دوست دارند صبح‌ها پیش از شروع کارهای روزمره‌شان ورزش کنند، اما نمی‌دانند اول صبحانه بخورند و بعد ورزش کنند یا اول ورزش کنند ...
فواید پیاد روی برعکس

فواید پیاد روی برعکس

دوشنبه ۳۰ مرداد ۲ سلامت
فواید پیاد روی برعکس یکی از بهترین فعالیت‌ها برای پرانرژی‌ماندن پیاده‌روی‌کردن است. هر روز عصر به پارک نزدیک خانه‌تان بروید، هوای تازه و خنک عصرگاهی را استشمام کنید و بعد ...
پیاده روی زیاد مضر است؟

پیاده روی زیاد مضر است؟

دوشنبه ۹ مرداد ۲ سلامت
پیاده روی زیاد مضر است؟ احتمالا فکر می‌کنید پیاده روی ایمن‌ترین کاری است که می‌توانید انجام دهید. تا حدی حق با شماست؛ پیاده‌روی ابتدایی‌ترین فعالیت فیزیولوژیکی است که بیشتر انسان‌های ...
رگ به رگ شدن زانو

رگ به رگ شدن زانو

پنجشنبه ۲۵ اسفند ۱ سلامت
رگ به رگ شدن زانو رگ به رگ شدن زانو آسیبی است که اغلب با ورزش همراه است، اما مختص ورزشکاران نیست. در این مطلب از رشت گشت همه چیز ...
قهرمانی اسماعیل سهرابی

قهرمانی اسماعیل سهرابی

سه شنبه ۱۵ شهریور ۱ اخبار گیلان
اسماعیل سهرابی عضو گیلانی تیم ملی پرورش اندام کشورمان در رقابت‌های قهرمانی آسیا مدال برنز گرفت. در پنجاه و پنجمین دوره مسابقات پرورش اندام قهرمانی آسیا که در شهر بیشکک ...
گردن درد در دوچرخه سواری

گردن درد در دوچرخه سواری

دوشنبه ۲۰ تیر ۱ سلامت
دوچرخه سواری اغلب بسیار لذت بخش است، اما همچنین می تواند باعث ناراحتی در گردن شود. در این مقاله نحوه جلوگیری از گردن درد هنگام دوچرخه سواری آورده شده ...
علی نظرمحمدی، سر مربی سپیدرود شد

علی نظرمحمدی، سر مربی سپیدرود شد

دوشنبه ۲۳ خرداد ۱ اخبار گیلان
علی نظرمحمدی (۲۴ شهریور ۱۳۵۷ - رشت) دروازه‌بان سابق و مربی فوتبال اهل ایران است. وی به عنوان بازیکن با تیم‌های ملوان (۲ بار)، مس کرمان (برای اولین بار در ...
تاثیرات پیاده روی

تاثیرات پیاده روی

سه شنبه ۱۰ خرداد ۱ سلامت
حتما همه ی ما تا به حال پیاده روی کرده ایم و میدانیم که پیاده روی یک فعالیت سبک و در عین حال بسیار مفید و اثر بخش برای ...
  ثبت آگهی رایگان