در حال فراخوانی آگهی های بیشتر ...
کسب و کار خود را همین امروز رایگان ثبت کنید.

رشت‌گشت | RashtGasht

نتایج جستجو برای برچسب رژیم لاغری

رژیم میوه

رژیم میوه

پنجشنبه ۷ تیر ۳ تغذیه
در این مقاله از رشت گشت به بررسی رژیم میوه می‌پردازیم که شامل مصرف میوه‌ها به عنوان منبع اصلی تغذیه است. رژیم میوه به عنوان یک روش سم‌زدایی و ...
رژیم پرولون

رژیم پرولون

یکشنبه ۳۰ اردیبهشت ۳ تغذیه
رژیم پرولون یک رژیم غذایی کم کالری و کم پروتئین است که به مدت 5 روز دنبال می شود. در طول این 5 روز، افراد فقط یک وعده غذایی مایع ...
سس رژیمی خانگی

سس رژیمی خانگی

دوشنبه ۲۴ اردیبهشت ۳ تغذیه
در این مقاله از رشت گشت، با طرز تهیه انواع سس رژیمی آشنا می شوید. سس ها یکی از مهم ترین چاشنی های غذا هستند که به طعم و ...
رژیم فلکسترین

رژیم فلکسترین

دوشنبه ۳ اردیبهشت ۳ تغذیه
رژیم فلکسترین، تشویق به مصرف بیشتر غذاهای گیاهی و محدود کردن مصرف گوشت و محصولات حیوانی است. این رژیم غذایی فوایدی مانند کاهش بیماری‌های قلبی، دیابت و سرطان دارد. ...
رژیم ماکرو

رژیم ماکرو

پنجشنبه ۳۰ فروردین ۳ تغذیه
رژیم ماکرو یا درشت مغذی ها، روشی برای برنامه ریزی غذایی است که بر اساس مصرف متعادل سه درشت مغذی اصلی: پروتئین، چربی و کربوهیدرات بنا شده است. در ...
قرص چای سبز

قرص چای سبز

پنجشنبه ۲۳ آذر ۲ سلامت
قرص چای سبز چای سبز جزو محبوب‌ترین دمنوش های ما ایرانی‌ها است که در سال‌های اخیر شهرت چند برابری هم پیدا کرده است. دلیل این شهرت، آگاهی بیشتر مردم در ...
نان‌ چربی سوز لاغری

نان‌ چربی سوز لاغری

یکشنبه ۱۹ آذر ۲ تغذیه
نان‌ چربی سوز لاغری بسیاری از افراد آرزوی لاغری و تناسب اندام را دارند. اشخاصی با اندام فربه باید مراقبت وعدههای غذاییشان باشند و تمام خوراکی‌هایشان را با دقت انتخاب ...
رژیم متابولیک

رژیم متابولیک

چهارشنبه ۲۴ آبان ۲ تغذیه
رژیم متابولیک چه بخواهید وزن کم کنید یا یک تغییر مادام العمر را شروع کنید، تغییر روشی که بدن شما کالری می سوزاند ممکن است مفید باشد. رژیم های غذایی ...
رژیم لاغری دور کمر

رژیم لاغری دور کمر

چهارشنبه ۳ آبان ۲ تغذیه
رژیم لاغری دور کمر در این مقاله از رشت گشت به معرفی یک رژیم لاغری دور کمر در 15 روز می‌پردازیم. رژیم لاغری دور کمر یک روش غذایی است که طراحی شده ...
رژیم Whole30

رژیم Whole30

شنبه ۲۹ مهر ۲ تغذیه
رژیم Whole30 رژیم Whole30 یک رژیم غذایی حذفی ۳۰ روزه است که بر غذاهای کامل و حذف قند، الکل، غلات، لبنیات، حبوبات و سویا تاکید دارد. در این مقاله از ...
غذاهای لاغر کننده

غذاهای لاغر کننده

یکشنبه ۲۶ شهریور ۲ تغذیه
غذاهای لاغر کننده اگر می‌خواهید از دست چربی‌های شمکتان خلاص شوید، باید برنامه غذایی واقع‌بینانه‌ای داشته باشید. یعنی اگر قرار است میان‌وعده بخورید، چیزی بخورید که علاوه‌بر ایجاد احساس سیری ...
رژیم غذایی لاغری شکم و پهلو

رژیم غذایی لاغری شکم و پهلو

سه شنبه ۲۱ شهریور ۲ تغذیه
رژیم غذایی لاغری شکم و پهلو در این مقاله از رشت گشت یک رژیم غذایی لاغری شکم و پهلو را بررسی خواهیم کرد. این رژیم غذایی به منظور کاهش چربی ...
رژیم غذایی ملایم

رژیم غذایی ملایم

یکشنبه ۱۲ شهریور ۲ تغذیه
رژیم غذایی ملایم رژیم غذایی ملایم، یک رویکرد غذایی است که در این مقاله از رشت گشت به آن پرداخته می‌شود. این نوع رژیم غذایی با هدف ارائه غذاهای قابل ...
رابطه نان و چاقی

رابطه نان و چاقی

یکشنبه ۲۲ مرداد ۲ تغذیه
رابطه نان و چاقی با وجود گزینه های بسیار زیاد، نان همچنان بهترین انتخاب برای صبحانه در میان بسیاری از مردم است. مردم دوست دارند نان بخورند زیرا طعم خوبی ...
  ثبت آگهی رایگان