مهارت های بین فردی
مهارت های بین فردی
بسیاری از ما مهارت های بین فردی را به نام نمی‌شناسیم، اما روزانه در موقعیت‌های مختلف زندگی از آنها بهره می‌بریم. این مهارت‌ها ما را قادر ...
پرخوری عصبی
پرخوری عصبی
پرخوری عصبی یکی از اختلالات رفتاری است که معمولاً در افرادی با استرس و اضطراب بالا رخ می‌دهد. در این مقاله از رشت گشت به بررسی علایم و ...
درک ناراحتی کودکان
درک ناراحتی کودکان
ناراحتی کودک ممکن است به دلیل مسائل مختلفی از جمله مشکلات روانی، جسمی یا اجتماعی رخ دهد. در این مقاله از رشت گشت به بررسی علل و ...
استرس چیست؟
استرس چیست؟
اغلب افراد هرازگاهی استرس و اضطراب را تجربه می‌کنند. استرس در واقع، فشاری است که شما در ذهن یا بدن خود احساس می کنید. وقتی چندین فشار بر ...
رفتار با همسری که بی احترامی می کند
رفتار با همسری که بی احترامی می کند
در مقابل همسرم که به خانوادم بی احترامی میکنه چه باید کرد؟ در این مقاله از رشت گشت به بررسی روشهای مقابله ...
زوج درمانی گاتمن
زوج درمانی گاتمن
روش زوج درمانی گاتمن، یک رویکرد مؤثر در زمینه درمان زوجین است که شامل ارزیابی دقیقی از روابط آنها می‌شود. تراپیست‌ها می‌توانند با یادگیری تکنیک‌های زوج درمانی ...
هویت جنسی
هویت جنسی
همانطور که در قرن بیست و یکم به جلو می رویم، گفتمان پیرامون هویت جنسیتی به طور قابل توجهی گسترش یافته است. یکی از مفاهیم نوظهور، «جنسیت فلوید» ...
همراه شدن همسر در مشاوره
همراه شدن همسر در مشاوره
همسرم پیش مشاور نمیاد چکار کنم ، سوال پرتکرار خانم هایی است که به فکر بهبود روابطشان بعد از ازدواج هستند. در ادامه این مطلب ...
خودکشی در افراد متاهل
خودکشی در افراد متاهل
خودکشی در افراد متاهل اغلب در زنان دیده می شود ، گاهی افراد متاهلی که کوچکترین نشانه افسردگی ندارند ، دست به خودکشی می زنند بنابراین ...
فخر فروشی در کودکان
فخر فروشی در کودکان
فخر فروشی اغلب، بیشتر کودکان ده، یازده ساله را درگیر می کند. آنها هنر و استعداد خود را به دیگران نشان می دهند و کارهایی را ...
بهترین روش درمان افسردگی
بهترین روش درمان افسردگی
بسیاری از افراد بر این باورند که درمان افسردگی باید حتما توسط پزشک صورت گیرد. اما جالب است بدانید برخی راه‌کارها وجود دارد که با استفاده ...
بهترین زمان مطالعه
بهترین زمان مطالعه
یکی از اختلاف نظرهای والدین و فرزندان برای درس خواندن، زمان آن است ، به خصوص اگر فرزندان تمایل به بیدار ماندن در شب ها و درس ...
ترک اعتیاد با آر تی ام اس
اعتیاد را برای طیف وسیعی از رفتارها میتوان تعریف کرد. در واقع قبل از هر چیزی باید گفت که اعتیاد یعنی وابستگی روانی (که ترک اعتیاد با دستگاه آر ...
فرزندم از مهد کودک فراری است
بیشتر بچه های مهدکودک مشتاق رفتن به مدرسه یا مهدکودک هستند. برای برخی، هر قسمت از روز مدرسه لذت بخش نیست. اما، به طور کلی، بچه ها دوست دارند ...
برخورد با همسر عصبی
یادگیری نحوه رفتار با زن عصبی و بداخلاق و این که بدانید چطور با زن بداخلاق رفتار کنید شاید بتواند منجر به بهبود رابطه بین شما و کاهش عصبانیت ...
